4月3日

本日は、しみの日…

紫外線対策しましょう。

紫外線SPF、PAについて…

「SPF」は日焼けまでの時間、

「PA」は日差しの強さ、

確かに数値が高い方が効果的ですが、肌への負担も大きいそうなので、通常の家事や近所へ外出程度の短い時間であれば、PA++/SPF15～20程度、晴天の日に屋外で長時間いるのであれば、PA++++／SPF50など、適正なものを選択した方が良さそうですよ^_^

大切なお肌労りましょう🍀

ﾚｼﾞﾘｴﾝｽNAOMI❤️